Home » Frage » Ist es nicht schädlich viele Eier zu essen?

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Seit Jahren hält sich ein hartnäckiges Gerücht: Zu viele Eier sind schlecht für den Cholesterinspiegel.
Dies ist schlichtweg FALSCH. Ein gesunder Mensch kann pro Tag theoretisch so viele Eier essen wie er möchte ohne, dass es Auswirkungen auf den Herz-Kreislauf hat. Selbst wenn Du 20 Eier essen würdest, könnte der Körper irgendwann das Cholesterin nicht mehr aufnehmen und lässt es einfach.


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