Home » Frage » Darf ich Süßstoff zu mir nehmen?

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Nein. Zucker UND Süßstoff sind nicht erlaubt. Dies hat den Hintergrund, dass auch Süßstoff den Insulinspiegel genau wie Zucker anhebt und dies euch beim Abnehmen hindert.
Also versucht weitestgehend auf Kaugummi, Bonbons und andere Lightprodukte zu verzichten.


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